Матрас, постельное белье и подушки необходимы для хорошего сна и поэтому так же необходима их чистка. А особенно стирка подушек, так как они контактируют с нашим лицом. В большинстве домов одеяла стирают часто, а самим подушкам не уделяется особого внимания. Однако это ошибка, которая может сказаться на здоровье в долгосрочной перспективе.
Содержание
Почему так важно дезинфицировать подушки?
Со временем на подушках накапливаются грязь, бактерии, омертвевшая кожа, пот и аэроаллергены, такие как клещи и грибки, которые могут вызывать проблемы со здоровьем, респираторную аллергию и кожные заболевания. Поэтому важно часто дезинфицировать их и не ограничиваться только стиркой наволочек.
Исследование, проведенное Американским колледжем аллергии, астмы и иммунологии выявило, что основным местом обитания клещей являются матрасы, подушки, диваны и ковры. Кроме того, они могут передаваться из одного места в другое. Следовательно, чистка подушек должна сопровождаться дезинфекцией матраса.
Хотя невооруженным глазом это незаметно, на подушках накапливаются клещи и аллергены, которые могут вызвать дискомфорт на коже и дыхательных путях.
Постельное белье, например, наволочки и простыни, следует стирать не реже одного раза в две недели. Однако подушки можно стирать или дезинфицировать реже.
Рекомендуется делать это не реже 2 раз в год, хотя может и немного больше. Людям, живущим в жарком климате, страдающим чрезмерным потоотделением или аллергией, следует проводить чистку каждые 2 или 3 месяца.
Лучшие приемы дезинфекции подушек
В зависимости от материала изготовления и формы подушки бывают разных типов. Поэтому перед началом дезинфекции лучше прочитать этикетку для стирки, чтобы избежать ошибок и не повредить подушку. После этого вы можете применить следующие советы.
Стирка в стиральной машине
Большинство подушек можно стирать в машине, поскольку они обычно наполнены полиэстером. Но как было сказано выше, сначала лучше проверить этикетку.
Для полной дезинфекции добавьте немного белого уксуса или пищевой соды. Эти ингредиенты хорошо очищают и смягчают ткань.
Для удаления стойких пятен используйте перекись водорода.
Пероксид водорода известен своими дезинфицирующими свойствами. Так же он помогает удалить сложные пятна, например, кровь. Небольшое количество нужно нанести на пятно и смыть.
Вакуумная чиста или химчистка
Есть подушки, которые не промокают. Например, сделанные из вязкоупругого материала и представляющую собой подушку «с памятью», адаптирующуюся к голове. Часто на такой подушке есть этикетка с указанием химчистки, поэтому необходимо следовать этому.
Однако их также можно пропылесосить. Конечно, вы должны убедиться, что ваш пылесос оснащен фильтрами для воды, чтобы быть эффективными против пылевых клещей. Кроме того, с подушками этого типа желательно использовать водонепроницаемые чехлы.
Обратите внимание на перьевые подушки
Пуховые подушки требуют особого ухода, потому что они легко теряют форму. Как правило, их можно стирать в машине, хотя некоторые указывают на химчистку.
В случае машинной стирки используйте холодную воду и деликатный режим.
Затем их следует постоянно переворачивать и встряхивать во время процесса сушки, чтобы перья не образовывали большие комки.
Для поверхностной очистки используйте теплую воду и мягкое мыло.
Если вы хотите, чтобы ваша подушка оставалась чистой и свободной от бактерий, вы можете проводить поверхностную дезинфекцию между полными стирками. Для этого можно использовать мягкое мыло, теплую воду и губку. Просто смочите губку и нанесите мыло. Затем можно смыть мыло полотенцем, смоченным в теплой воде.
Как мы указывали в статье, правильная дезинфекция подушек необходима для предотвращения распространения клещей и бактерий. Однако также необходимо предохранять подушки от источников загрязнения. Если у вас есть питомцы, не позволяйте им спать на вашей кровати. Так же не следует использовать подушки для каких-либо других целей, кроме сна и отдыха.
